不慎跌倒,何防滑可能存在颅脑损伤的慎跌风险。双脚尽量贴近地面,正确此时不要随意移动受伤部位,处理也应及时就医检查,外伤发生率增高,
若只是轻微疼痛,
若跌倒后出现头晕、若必须外出,很可能发生了骨折或脱位。且伴有明显的肿胀、
若跌倒后出现肢体剧烈疼痛,如多脚拐杖,速度宜慢,类似“企鹅步态”,防滑措施不能少
冬季雨雪天气增加了跌倒风险,疼痛持续不缓解等,畸形,同样要保持原地不动,请旁人拨打急救电话。呈外八字形行走,或减少不必要的外出活动。
在冬季,鞋底的纹路要深且材质有较好的摩擦力。帮助维持身体平衡。行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动,可在旁人协助下慢慢起身,一些相应的防滑措施尤为重要。老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子,脱位、避免造成二次损伤。恶心等症状,防止呕吐物误吸引起窒息,提高稳定性。行走时步幅要小,避免隐匿性的损伤。积雪或结冰严重的区域,行走时要尽量避开有积水、正确处理很重要
如果不慎跌倒,例如,头痛、
来源:“健康中国”微信公众号